陳皮可以和什么茶一起煮

陳皮可以和什么茶一起煮

122閱讀 2022-01-24 02:42 常識

  陳皮是可以泡水喝的,它有藥用的價(jià)值,泡水喝的好處很多。陳皮可單獨(dú)沖泡,也可以加入茶葉泡或者煮。就是和茶葉一起放在涼水中煮至沸騰,而陳皮的添加量可以根據(jù)個人的喜好來決定。那么,陳皮可以和什么茶一起煮呢?下面一起來了解看看。 

  陳皮可以和什么茶一起煮?
  1、陳皮白茶:白茶氣味芬芳,而加入陳皮會讓整個茶水不管是味道還是功效上都更勝一籌,喜歡白茶的朋友切不可錯過這一經(jīng)典搭配。
  2、陳皮玫瑰花茶:玫瑰花茶美容養(yǎng)顏,加入陳皮效果更佳,而且還有調(diào)理身體的作用。
  3、陳皮普洱茶:這也是個經(jīng)典搭配,如果是老普洱茶那效果更好,不僅能夠止咳平喘,還能健脾祛濕。

  喝陳皮茶的好處
  1、促進(jìn)消化
  陳皮茶在廣東比較流行,吃完飯后來一杯,能促進(jìn)腸道運(yùn)動,更好的分解、消化食物。這是因?yàn)殛惼だ锖袚]發(fā)油,而這種物質(zhì)會在一定程度上刺激腸胃,增加胃酸分泌。所以消化不良、肚子脹痛等的人可以喝點(diǎn)陳皮茶,有很好的緩解效果哦!
  2、化痰止咳
  眾所皆知陳皮有化痰止咳功效,在痰多咳嗽的時(shí)候,不妨來一杯陳皮茶,能擴(kuò)張人的氣管,促進(jìn)痰液的排出,讓呼吸更加的順暢。除此之外,喝陳皮茶還有保護(hù)心血管、健脾等作用。
  3、抗炎作用
  研究顯示,陳皮當(dāng)中含有的橙皮甙具有一定的抗炎作用,與維生素C和維生素K兩者并用的時(shí)候抗炎作用可增強(qiáng)。

  陳皮泡水喝的注意事項(xiàng)
  1、陳皮是性溫和燥濕的中藥材,因而吃陳皮容易出現(xiàn)助熱傷津的情況,對于有實(shí)熱的人群來說,應(yīng)慎用陳皮。
  2、陳皮具有止咳作用,但只適用于風(fēng)寒入侵所引起的咳嗽,對于風(fēng)熱咳嗽應(yīng)禁忌,否則容易導(dǎo)致病情加重。
  3、陳皮泡水喝,一般一天的用量在10-15克為宜,不可過量飲用,同時(shí)也不要長期連續(xù)飲用。

  陳皮可以和茶葉一起泡,能起到不錯的保健功效。適宜脾胃氣滯、脘腹脹滿、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰之人食用。但是要注意,氣虛體燥、陰虛燥咳、吐血及內(nèi)有實(shí)熱者慎服,喝陳皮茶還是要視個人情況而定。(來源:友間茶社,圖來源:茶友網(wǎng)圖庫)


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